Segítek neked abban, hogy visszatalálj önmagadhoz

Az első alkalom a megismerkedésről szól. Közösen feltérképezzük a helyzetedet, megbeszéljük a céljaidat, és eldöntjük, hogy milyen tanácsadási megközelítés lenne a leghatékonyabb számodra. Nincs semmi nyomás — az első konzultáció kötelezettségmentes.

Ez egyénenként változó. A krízisintervenciós megközelítés általában gyorsabb eredményeket hoz — sok esetben 6-12 alkalom elegendő. A pontos időtartamot közösen határozzuk meg a célok alapján.

Az aktuális árakról és csomagokról az első konzultáción beszélünk részletesen. Az árak a konzultáció típusától és időtartamától függnek.

Igen, teljes titoktartás mellett dolgozom. A tanácsadási beszélgetések tartalma szigorúan bizalmas — senkinek nem adok ki információt a hozzájárulásod nélkül. Ez a pszichológusi etikai kódex alapvető követelménye.

Mindkettő ugyanolyan hatékony. Az online konzultáció kényelmes és rugalmas — bárhonnan elérhető. A személyes találkozás pedig mélyebb kapcsolatot teremthet. Te választhatsz, melyik forma áll közelebb hozzád.

Igen! Kisiskolás gyermekek esetén szülői konzultáció formájában dolgozom, kamaszokkal és fiatal felnőttekkel pedig közvetlenül is. A szülőkkel szorosan együttműködve segítek a gyermek fejlődésében.

Ha visszatérő szorongást, pánikot, alvászavart, tartós lehangoltságot tapasztalsz, vagy úgy érzed, hogy egyedül nem tudsz megbirkózni egy nehéz élethelyzettel — érdemes szakemberhez fordulni. Nem kell megvárni, amíg „elég rossz" a helyzet. A korai segítségkérés rövidebb és hatékonyabb folyamatot tesz lehetővé.

Nem, a magánpraxisomban nincs szükség beutalóra. Közvetlenül felveheted velem a kapcsolatot telefonon vagy e-mailben, és egyeztetjük az első időpontot. Kecskeméti rendelőm a Katona József tér 18. szám alatt található, de online konzultációra is van lehetőség.

Nem, pszichológusként nem írok fel gyógyszert — ez kizárólag pszichiáter hatásköre. A munkám beszélgetésen alapul: közösen dolgozunk azon, hogy megértsd és kezeld az érzéseidet, gondolataidat. Amennyiben úgy ítélem meg, hogy gyógyszeres kezelés is indokolt lehet, segítek a megfelelő pszichiáter megtalálásában.

A pszichológiai tanácsadás elsősorban támogatást, szemléletformálást és készségfejlesztést nyújt. Nem helyettesíti a pszichoterápiát, a pszichiátriai vagy orvosi ellátást, és nem foglal magában klinikai diagnózis felállítását vagy hivatalos szakvélemény kiállítását.

Amennyiben szakmailag úgy ítélem meg, hogy a problémák jellege mélyebb, klinikai szintű ellátást igényel, segítek a megfelelő szakember felkeresésében.

Krízishelyzetben nem kell heteket várnod az időpontra. Akut válságban — legyen szó pánikrohamról, hirtelen veszteségről vagy érzelmi összeomlásról — soron kívüli konzultációt biztosítok. A krízisintervenciós megközelítés célja a gyors stabilizálás: néhány célzott alkalommal visszanyered a biztonságérzeted. Hívj a megadott telefonszámon — a rendelési időn kívül is elérhető vagyok krízis esetén.